Найдем гармонию в ключевых сферах жизни через интуитивное рисование. Создадим свою мандалу — визуальную карту вашего внутреннего мира, чтобы осознать текущее состояние, истинные желания и точки роста.

Что будет:

· Исследуем взаимовлияние сфер жизни (работа, отношения, здоровье и др.).

· Через спонтанное рисование выявим глубинные приоритеты.

· Преобразуем мандалу в образ желаемого баланса.

· Найдем ресурсный образ и наметим первые шаги к изменениям.

Результат:

· Ясность в причинах дисбаланса и своих потребностях.

· Повышение мотивации и энергии.

· Конкретный образ цели и план действий.

Идеально для тех, кто ищет опоры или хочет осознанно расставить приоритеты.

Не требует художественных навыков. Подходит и новичкам, и тем, кто знаком с арт-терапией.