МКУК «Центральная городская библиотека им. В.И. Ленина» Записаться
603002, г. Нижний Новгород, ул. Советская, д.16
ежедневно 9:00 - 19:00
Версия для незрячих
  1. Афиша
  2. Арт-тренинг "Личные границы"

Арт-тренинг "Личные границы"

05.03.2024 Просмотров: 169
"Арт - тренинг - тренируем навыки психологической устойчивости в современном мире. Занятие по теме ""Личные границы» - направлено понимание собственного «Я», включая свои индивидуальные особенности, ценности, убеждения, взгляды и многое другое.

Занятие для тех, кому интересна тема:

- экологичного отстаивания своих личных границ
- понимания своих границ и границ других людей
- выстраивания отношений в социуме

В процессе занятия мы обсудим, что такое личные границы, вы поймете какие они у вас, как говорить «НЕТ» и не испытывать чувства вины и многое другое. Занятие проводит кинический психолог с опытом консультирования более 7 лет. 

16+