Почему быть удобным безопаснее, чем быть собой — и что с этим делать

Ты замечал, что в отношениях становишься тише, аккуратнее, проще, чем ты есть?

Соглашаешься, когда внутри — нет.

Молчишь, чтобы не испортить.

Подстраиваешься, чтобы не потерять.

И вроде бы рядом кто-то есть,

а себя рядом с этим человеком — нет.

Этот мастер-класс — не про «как ставить границы»

Он про другое:

— как ты теряешь себя ещё до конфликта

— почему слияние кажется близостью, а на самом деле — это выживание

— что происходит с телом и психикой, когда быть собой опасно

— как оставаться в контакте и не исчезать

Через гештальт-подход, живой опыт и реальные чувства,

а не советы и техники.

24 февраля в 18:00

До встречи в «Территории эмоций» в парке «Швейцария», (ост. «Ул. Батумская»)

18+